STEP1、圆老面馒头，老面发酵，传统工艺，无防腐剂，无增白剂。如果自己没有时间做馒头，就买这款馒头吧，颜值又高。隔水蒸4分钟。

STEP2、将蒸软的馒头切开三份。

STEP3、红罗丝、土豆丝翻炒五分钟至熟。调料为油盐糖酱油。

STEP4、用筷子将土豆丝、红罗丝夹在馒头上。

STEP5、最后撒上熟芝麻，配碗清汤，这样的晚餐也很有饱腹感。

STEP6、边处理馒头的时候，用养生壶煮个苹果红枣茶。

STEP7、健脾又补血，经济实惠。幸福不一定餐餐要鲍参翅肚，其实这样的素食更健康，更接人间地气。