配料表：
详细做法：
STEP1、油麦菜洗净摘成适当大小梗和叶分开放因为入锅时间不同蒜切碎
STEP2、油锅加蒜加油麦菜的梗翻炒酌情加蚝油，胡椒面，生抽
STEP3、感觉梗都变色了加入叶翻炒
STEP4、加盐尝咸淡（如果有需要可以加点水，不要太多）出锅
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