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热菜家常菜

五彩茭白

2022-03-19 10:41:07

1,木耳要用凉水泡发不能用热水,因为用凉水泡的木耳才有弹性,不发软。2.要先炒胡萝卜丝,因为这样会使其中的脂溶性维生素释放的更多。

配料表:

  • 茭白 (2根)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 尖椒 (1个)
  • 红椒 (1个)
  • 金针菇 (150克)
  • 干木耳 (20克)
  • 生抽 (1汤匙)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、胡萝卜去皮后切成丝,青红椒洗干净后分别也切成丝备用

五彩茭白

STEP2、木耳用凉水泡发1个小时后,洗干净表面的杂质,去掉根部切成丝备用

五彩茭白

STEP3茭白去掉外皮后切成丝,金针菇洗干净后切3刀成小段备用

五彩茭白

STEP4、锅中放少量的油,油温7成热时放入胡萝卜丝翻炒,然后倒入茭白丝炒匀

五彩茭白

STEP5、再放入木耳丝、青红椒丝、金针菇炒5分钟

五彩茭白

STEP6、最后调入生抽和盐即可


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