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亚麻籽核桃精华露

2022-03-19 10:41:07核桃麻籽亚麻籽

配料表：

亚麻籽（适量）
核桃（8个）
藜麦（适量）
莲子（适量）
花生（适量）
杏仁（适量）
水（600g）
养生奇机（一台）

详细做法：

STEP1、材料准备

亚麻籽核桃精华露

STEP2、洗净倒入料理杯

亚麻籽核桃精华露

STEP3、一键开启五谷键

亚麻籽核桃精华露

STEP4、材料不需要泡发直接洗洗丢进破壁机，破壁机直接煮沸，机子三煮三破壁

亚麻籽核桃精华露

STEP5、开启水龙头

亚麻籽核桃精华露

STEP6、15分钟一杯满满的精华

亚麻籽核桃精华露

STEP7、每天这一杯精华喝下去，一天的精神杠杠的

亚麻籽核桃精华露

STEP8、丝滑留香

亚麻籽核桃精华露

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