STEP1、上图为所有用到的材料和工具

STEP2、取两大勺超市快熟紫米（blackrice）加水没过，微波炉高火90秒

STEP3、取一半刚才的紫米，加入酸奶，牛奶，蜂蜜

STEP4、搅拌器打20秒，我用的是WMF的

STEP5、倒入杯子即可。