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椰奶燕麦片

2022-03-19 10:41:07燕麦片燕麦麦片椰奶

燕麦片富含膳食纤维，是很好的减肥食品，在食用之后可吸水膨胀增加人们的饱腹感，从而使减肥人群不再感觉饥饿，可很好的坚持减肥哦。

配料表：

燕麦片（50克）
椰浆（60ML）
奶（180ML）

详细做法：

STEP1、燕麦片

椰奶燕麦片

STEP2、椰浆

椰奶燕麦片

STEP3、牛奶

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STEP4、把椰浆、牛奶倒入破壁料理机中

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STEP5、将破壁料理机放在主机上，直接选择豆浆功能，按开启键

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STEP6、待牛奶煮开后打开加料盖子加入燕麦片

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STEP7、搅拌一下，盖好盖子让它焖一会

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STEP8、出锅，超简单的营养粥

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