STEP1、准备1L全脂牛奶

STEP2、加20ml牛奶溶解酸奶菌粉

STEP3、搅拌均匀后倒入剩余牛奶，放入无水无油容器中

STEP4、炖锅酸奶键即可。（或者酸奶机）都没有的话电饭煲里加41的水，牛奶放入带盖容器，按保温键保温6小时。

STEP5、时间到即时取出，倒入干净容器冰箱冷藏可存3天自己做的话是无糖的，想要市售酸奶的好味道可以加炼乳或白糖搅拌即可。