STEP1、准备食材，黄瓜、火腿肠、西红柿切粒状；玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒（这三样食材买袋装的使用起来比较方便，也可以单买新鲜的，如果买新鲜的要先烧开水焯一下)。另外，这些食材都不是必须加的哈，完全可以根据自己喜好随意搭配，比如西兰花、洋葱、红椒、黄椒都可以的哈

STEP2、我本来准备红、黄椒的，看着食材够多就没用上

STEP3、锅加热放入黄油，融化后，倒入玉米豌豆胡萝卜粒和黄瓜西红柿火腿肠粒翻炒1至2分钟，加入一点胡椒粉和盐调味，然后稍凉片刻。

STEP4、预热烤箱，调温上下200度，预热3至5分钟，在这个等待时间里，在烤盘里铺上油纸或锡纸，放上面包片，在面包片上均匀涂抹一层番茄酱。

STEP5、再均匀撒一层芝士碎

STEP6、把炒好的食材放在撒上芝士碎的面包片上

STEP7、在铺好食材后，上面再撒一层芝士碎

STEP8、烤预热完，把烤盘放入烤，烤5－10分钟。烤。烤分钟。食材都熟，烤，然芝士拉丝效果好）

STEP9、美好的早餐开始了，是不是很有食欲很有营养啊

STEP10、因为发圈后很多朋友问紫色粥是怎么做的，所以多加一点：紫薯燕麦糯米紫米血糯米营养糊（也是可以随意搭配的）