STEP1、马蹄不用去皮，去蒂和尾，洗干净

STEP2、处理好的马蹄

STEP3、甘蔗洗干净劈开两半

STEP4、红萝卜去皮

STEP5、切成滚刀块

STEP6、茅根哦，不是鱼腥草哦洗干净切段

STEP7、丢进砂锅里，尽情地煮吧，煮一个半小时吧

STEP8、不用放糖哦，开喝，渣也可以吃