更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

超详细干竹荪泡发教程

2022-03-19 10:41:07

1竹荪性凉,脾胃虚寒之人要吃得太多。2长时间泡发竹荪,会导致其营养流失,失去食用价值。另外,竹荪的口感是脆脆的,延长泡发或蒸煮的时间并会改变竹荪的口感,只会流失其营养。因此,长时间泡发竹荪。3煲汤的过程中,去做泡发工作,出锅前几分把泡发后的竹荪放进去就可以了。4最后谢谢大家欣赏,如有问题评论回复!

配料表:

详细做法:

STEP1、收到我妹寄来的快递,打开来满满一大包干竹荪,看着心喜的紧

超详细干竹荪泡发教程

STEP2、泡发量要根据搭配食材的多少还有吃饭人数来定,我泡了这些用来搭配700g猪肋排和一根玉米。

超详细干竹荪泡发教程

STEP3、首先准备适量的食盐

超详细干竹荪泡发教程

STEP4、加纯净水和食盐浸泡

超详细干竹荪泡发教程

STEP5、用手把盐搅拌一下,使其溶解在水里

超详细干竹荪泡发教程

STEP6、泡10分钟后,水变成了琥珀色,可以把水倒掉。

超详细干竹荪泡发教程

STEP7、多冲洗几遍,直到水变清澈

超详细干竹荪泡发教程

STEP8竹荪要掐掉底部的根系还有上面的裙边,只留中间的干系。裙边不去除干净,汤的味道会难以接受。

超详细干竹荪泡发教程

STEP9、锅里烧开水,把整形(切小段)后的竹荪倒入沸水煮20秒,你会发现竹荪从白色变琥珀色,这种变化是正常的,不必担心。

超详细干竹荪泡发教程

STEP10、捞出来放进凉水里再泡10分钟。

超详细干竹荪泡发教程

STEP11、今天要炖的排骨玉汤,就等竹荪了

超详细干竹荪泡发教程

STEP12、当当当当.....主角上场!(泡发完成的竹荪美美哒,这味食材不能久煮,以免营养流失,建议出锅前几分钟再放)

超详细干竹荪泡发教程

STEP13、总共炖煮一个半小时,并没有加豆浆、牛奶、浓汤宝等增加风味的食材,但汤底已经很白很浓郁了。竹荪特有的脆生生口感,加上玉米的清甜,回味无穷。

超详细干竹荪泡发教程


上一篇:花菇油菜
下一篇:干锅茶树菇

家常菜做法         Sitemap    Baidunews