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热菜家常菜

爱心酸奶木糠杯

2022-03-19 10:41:07

酸奶制作完成经过3小时左右的冰箱冷藏钝化会更美味呀;如果是市售的酸奶,就不需要了。

配料表:

  • 牛奶或酸奶 (100克)
  • 白砂糖 (5克)
  • 火龙果 (20克)
  • 香蕉 (40克)
  • 泡芙 (2克)

详细做法:

STEP1、把牛奶用益生菌发酵成酸奶,一般需要6-10个小时,我用了8个小时(或者直接用市售的酸奶)加入5%的白砂糖调味。宝宝辅食应当尽量不添加调味料,但是不加吃不下,太酸了,无奈之举。

爱心酸奶木糠杯

STEP2、把火龙果去皮,切片,加工成小小的心形,贴杯壁摆在150毫升布丁杯底部。火龙果我基本是装饰用的,如果宝宝可以消化火龙果籽的话,吃掉也是非常美味的。

STEP3、在装饰好的杯中倒入调味酸奶。

爱心酸奶木糠杯

STEP4、把香蕉用研磨碗研磨成香蕉泥,倒在酸奶上。

STEP5、把泡芙或者饼干压成屑,洒在香蕉泥上

爱心酸奶木糠杯


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