STEP1、准备材料。

STEP2、大蒜剥好。

STEP3、用保鲜膜包住。

STEP4、在热水里煮4-5分钟，或微波炉里加热4-5分钟。这一步是为了减轻大蒜的臭味，也可加快熟成的速度。

STEP5、加热后的大蒜。切成对半。

STEP6、码进干净的密封罐。我的密封罐用白酒冲洗酒一下，注意那不是水滴噢，而是白酒。大家要保持密封罐干燥，主要是要无水。

STEP7、柠檬去皮切片，放入。

STEP8、加入白酒和黄酒。我一直以黄酒为主，是为了喝时性质温和，不刺激身体。可以放心的长饮。加了点白酒是为了适当的提高萃取力。这款养生酒，大家可以根据自己的偏好来使用白酒或黄酒。标准浸泡时间是2个月。不过近期特殊原因，7天后也考虑提前喝啦!