更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

低脂鸡肉饼

2022-03-19 10:41:07

我没有绞肉机,所以是自己剁的馅儿,鲜鸡胸不好切,冷冻后再剁会容易很多哦

配料表:

  • 鸡胸肉 (3块(约1300g))
  • 面粉 (2碗)
  • 盐 (适量)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 油 (少量)
  • 生抽 (适量)

详细做法:

STEP1、两碗面粉,加入安琪2g发酵粉,凉水和面,至面团不粘手。

低脂鸡肉饼

STEP2、盖上保鲜膜,醒发面团至两倍大。

低脂鸡肉饼

STEP3、鸡大胸去脂去筋膜,剁碎,加入适量生抽、盐、油、黑胡椒粉,搅拌均匀。

低脂鸡肉饼

STEP4、将醒发好的面团,分成大小均匀的12个左右。

低脂鸡肉饼

STEP5、包入鸡肉

低脂鸡肉饼

STEP6、电饼铛刷油,放入包好的饼,煎至两面金黄。

低脂鸡肉饼

STEP7、出锅

低脂鸡肉饼


上一篇:酱爆香菇鸡肉丁
下一篇:宝宝辅食蔬菜鸡肉肠直接手拿鸡肉肠

家常菜做法         Sitemap    Baidunews