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热菜家常菜

肉桂苹果蓝莓荷兰松饼

2022-03-19 10:41:07

这一份是486kcal,无油无糖,全靠葡萄干和苹果的甜度,喜欢吃甜的可以加糖或者蜂蜜

配料表:

  • 蓝莓 (20克)
  • 苹果 (1个(178克))
  • 鸡蛋 (88克)
  • 低筋面粉 (37克)
  • 奶粉 (18克)
  • 肉桂粉 (适量)
  • 水 (140克)
  • 葡萄干 (9克)

详细做法:

STEP1、面粉鸡蛋奶粉加水混合均匀,过筛一遍备用

肉桂苹果蓝莓荷兰松饼

STEP2、苹果去皮切块,撒上肉桂粉。

肉桂苹果蓝莓荷兰松饼

STEP3、空碗和肉桂苹果入箱210度5分钟,取出碗倒入松饼液,跟苹果210度20分钟,出炉放上苹果和喜欢的水果。

肉桂苹果蓝莓荷兰松饼


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