配料表：
详细做法：
STEP1、睡觉前提前把莲子红枣泡备用，也可第二天早上睡醒直接煮，只不过干莲子煮时间久点（没拍莲子）
STEP2、鲜百合洗好放冰箱备用（为了第二天起床省事）
STEP3、一碗半水，莲子红枣煮30分钟，加俩鸡蛋和冰糖煮5分钟
STEP4、放鲜百合进去2分钟即可关火（鲜百合微煮即粉糯，试粉即关火，煮久化掉）。一人量的润燥早餐在洗漱的过程中即可完成
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