更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

红米午餐肉

2022-03-19 10:41:07

牛肉选用里脊部位,更易咀嚼和消化,而且含铁量相比其他部位会高出许多。吃不完的午餐肉,妈妈们可以冷冻保存5天,尽量早点吃完哦。

配料表:

  • 牛肉 (30克)
  • 红米 (60克)
  • 配方奶 (20克)
  • 中筋面粉 (20克)
  • 鸡蛋 (1个(约50克))

详细做法:

STEP1红米中加入70克清水,冷水上蒸锅,大火蒸50分钟。

红米午餐肉

STEP2、牛肉切小块,放葱姜中,浸泡10分钟。»葱姜有很好的去腥作用。»葱段、姜片放碗中,浸泡20分钟。放凉后就是碗葱姜啦。

红米午餐肉

STEP3、将蛋清和蛋黄分离。

红米午餐肉

STEP4、蛋黄中倒入10克中筋面粉和20克清水,搅打均匀。

红米午餐肉

STEP5、辅食机中倒入蒸好的红米饭、牛肉块、蛋清、配方奶和10克中筋面粉,搅打成泥。»蛋清,妈妈们可以用清水代替。

红米午餐肉

STEP6、搅打好的肉泥放入垫有硅油纸的模具中。»没有硅油纸的妈妈们可以在模具内部刷一层油。

红米午餐肉

STEP7、冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。»不要忘记在模具上盖个盘子哟,可以防止水汽回流,影响成型。

红米午餐肉

STEP8、取出,把蛋黄液倒在午餐肉上。»妈妈们要保护好自己不要被烫到哦。

红米午餐肉

STEP9、放回蒸锅,大火再蒸8分钟。

红米午餐肉

STEP10、蒸好取出,倒扣在菜板上,冷却至不烫手后脱模,撕去硅油纸。

红米午餐肉

STEP11、切块。

红米午餐肉

STEP12、口感香嫩的红米午餐肉就做好啦!

红米午餐肉


上一篇:板栗焖鸡
下一篇:酸菜粉条五花肉

家常菜做法         Sitemap    Baidunews