12个【家常菜做法大全】平鱼的家常做法，家常菜做法

平鱼的简单的家常菜：（1）：

清蒸平鱼

冬天的海鱼比较肥美

平鱼的简单的家常菜：（2）：

香煎平鱼

海鱼营养更健康

平鱼的简单的家常菜：（3）：

传统中式红烧平鱼

今天上传的红烧平鱼作法是我家沿袭几十年（有夸张之嫌疑哟）的传统作法，用料极其简单，都是家中常备的基础调料，上手容易，用时还短，味道却异常浓郁。对于新手来说，只要掌握住炸制、炒汁、烧制、收汁这几个基本步骤，作出美味红烧鱼应该没有多少难度，喜欢吃平鱼的朋友快来试一试吧。

平鱼的简单的家常菜：（4）：

铁板酱汁平鱼

平鱼

平鱼的简单的家常菜：（5）：

柠檬香煎平鱼

多少人跟我妈样买了平鱼只到，咱们换个法儿，让平鱼好吃又好看！平鱼，就是这种长扁扁平平有些卡通鱼，有些地方叫鲳鱼，富含高蛋白和微量元素，关键肉质鲜美刺儿还少！平鱼，给小朋友换换口感，平鱼，用滴料酒，平鱼，酥肉嫩。

平鱼的简单的家常菜：（6）：

清蒸平鱼「低脂&减肥」

这道菜是婆婆亲授，先生最爱的一道妈妈味道！做法简单，味道却不简单，从小在海边长大的我，也是被这原汁原味的鲜美惊艳到了！

平鱼的简单的家常菜：（7）：

家常红烧平鱼

平鱼，是我们常说的银鲳鱼中的一种，常见的鲳鱼多为银鲳、江浙一带渔民也叫鲳片鱼、平鱼、扁扁鱼等。平鱼，整条鱼中间一根，又是海鱼，适合老人小孩食用。这是我家大侄子喜欢吃的一道菜，老奶奶老彭亲自下厨。老彭手艺之二）

平鱼的简单的家常菜：（8）：

红烧小平鱼

平鱼肉薄，容易入味，做起来方便又美味。

平鱼的简单的家常菜：（9）：

砂锅排骨炖平鱼

排骨,平鱼,料酒,生抽,盐,八角,葱姜蒜,醋,花生油,花椒粉,香菜

平鱼的简单的家常菜：（10）：

高蛋白~减肥餐之脆炸平鱼

减肥时太痛苦了，想吃油炸食品，又不能吃！推荐大家一道解馋又健康的减肥食品！

平鱼的简单的家常菜：（11）：

延旭香煎平鱼

平鱼,料酒,生抽,姜,辣椒,淀粉,盐,鸡蛋,耗油,蒜,黑胡椒,白胡椒,面粉,香菜

平鱼的简单的家常菜：（12）：

烤平鱼

烤平鱼