10个【家常菜做法大全】肚子的做法大全

肚子的家常菜大全：（1）：

小章鱼肚子里的秘密

知道这个小鱿鱼肚子里的秘密吗让我们切开看一看吧!一道意外的美食,吃过一次,就被可爱的造型和美妙的滋味所吸引了!鱿鱼爽口,平淡有嚼劲,加上咸蛋黄沙腻腻的美味,口味真的是极好!这道菜讨喜的外表,特别能吸引小朋友们,而且营养极其丰富,但是不能贪吃噢!咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素.。不过胆固醇是一柄双刃剑：胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了，不要太多。鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和

肚子的家常菜大全：（2）：

把春天吃到肚子里-香椿腊肠咸口司康

春天真的是一个让人又爱又恨的季节，爱的是时令的野菜蔬菜在一夜间悄悄的上市，恨的是北方的柳絮让人过敏恨的难受！不想想有那么多时令的蔬菜心里也算是多多少少平衡了一点。我从小就特别爱吃香椿，家里院子每年结的香椿都来不及吃，爸爸妈妈经常会摘下最嫩的香椿做香椿鱼、香椿鸡蛋饼剩下的稍微老点的就拿盐粒腌起来，冻在冰箱里，这样一年接一年的香椿就这么接上来了。香椿可是个好宝贝，营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。从三大营养素来看，香椿里面所含的碳水在蔬菜

肚子的家常菜大全：（3）：

宝宝辅食腹泻拉肚子必备蒸苹果焦米汤粥

宝贝腹泻必备小月龄的可以把蒸好的苹果打成苹果泥焦米可以只喝汤也可以打成米粉喝

肚子的家常菜大全：（4）：

⏰又营养又能填饱肚子，

好吃又营养的又饱肚子炒片饱肚子，然后用营养的。炒片，而且还自己揪片，特别好玩。

肚子的家常菜大全：（5）：

吃进肚子里的胶原蛋白

天气越来越冷了，煲个猪蹄鸡爪汤让脸砰砰砰胶原蛋白的摄取其实食补是最直接安全的，市面上各种胶原蛋白营养品说实话真的对身体产生的副作用让你想象不到不如老老实实多运动多通过食疗来让自己重回十八岁这款猪蹄鸡爪胶原蛋白大补汤可以说是满满的胶原蛋白（由于煲多了个到第二天发现汤汁全部都成胶冻状）甜玉米红枣枸杞的清甜全部都煮出来了，搭配着猪蹄和鸡爪胶香，简直好喝哭，老人小孩都可以喝立个flag准备以后每周喝一次

肚子的家常菜大全：（6）：

肚子里有料的红烧鲫鱼

用四个字概括，那就是大鱼大肉

肚子的家常菜大全：（7）：

麻酱拌猪肚子

不喜欢放麻酱的可以不放，酱的食材搭配可按自己的喜好来.

肚子的家常菜大全：（8）：

盐烤三文鱼鱼肚子

三文鱼肚子肉,清酒,盐

肚子的家常菜大全：（9）：

把夏天吃进肚子：薄荷绿豆糕

阳台小花园里的薄荷蹿得越来越高了，薄荷这种植物呢，必须得掐头才能长得更旺盛。正好赶上夏天，适合吃性凉的绿豆糕。绿豆糕是一款很经典的中式点心，中点一般使用植物油或猪油，这里用黄油取代部分植物油，可以赋予绿豆糕更醇厚的口感。方子不难，老少咸宜，也很适合送人然而，这里万事俱备，直到最后一步才发现月饼模落苏州了，只能徒手捏了……没关系，食物最要紧的是味道。这款糖不多，味道寡淡，适合做带馅绿豆糕、嗜甜的可以增量。【耗时】10小时【出品】同时三种口味，30g/个，共19个（视绿豆蓉干湿状况而定【以下更新于2019.7

肚子的家常菜大全：（10）：

把春天吃到肚子里，

曾经和自己做过一个约定想三月去晓书馆约一波吉井野樱疫情宅在家，没事儿我们把春天系列的花儿都用馒头来表达吧一点点的小时光带来太多太多小美好