20篇菜谱大全家常菜牛奶羹的做法大全

牛奶羹的家常菜大全：（1）：

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

桃胶雪燕性偏寒，经期不要食用孕妇切记最好也不要吃忌炖煮时间过长，桃胶和雪燕会化成水

牛奶羹的家常菜大全：（2）：

桃胶雪燕皂角米牛奶羹

我写的是3-4人份的用量，因为还要加奶，这样能装小碗有5碗左右，煮完是不甜的需要放糖调整甜度，然后加入椰奶和鲜奶都可，这步简直是灵魂美味

牛奶羹的家常菜大全：（3）：

紫薯牛奶羹超便捷超快手！有个微波炉就行！

苦逼学生党。碰巧宿舍楼有一台公用的微波炉，平时做个土豆泥考个红薯紫薯白薯真是再好不过。其实我个人觉得牛奶加白薯味道最好，不过紫薯营养成分高一点，最重要的是，想写菜谱的时候手边只剩下紫薯了。。懒得再跑一次菜市场。大家可以同样的方子用白薯试试。绝对吃一次就会爱上！

牛奶羹的家常菜大全：（4）：

枸杞山药牛奶羹

冬天的早上总想喝点暖暖的东西。枸杞山药牛奶羹养胃、养颜，最适合漂亮mm们啦。

牛奶羹的家常菜大全：（5）：

西瓜葡萄牛奶羹

清热解毒

牛奶羹的家常菜大全：（6）：

桃胶雪燕皂角米牛奶羹

桃胶具有清血降脂，缓解压力，抗皱嫩肤的功效。雪燕被称为“绿色燕窝，具有减肥排脂，补水保湿，紧致肌肤的功效。而皂角米口感爽滑，亦有养心通脉，清肝明目等功效。据说喝一次相当于敷好多次面膜。

牛奶羹的家常菜大全：（7）：

营养健康南瓜牛奶羹

以前爷爷就有糖尿病，听医生说可以吃一些粗纤维食物，所以爷爷家常备的就是南瓜了。南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下。今天我做的这个南瓜羹会用到料理机，制作起来也特别简单方便哦！

牛奶羹的家常菜大全：（8）：

养颜美容红枣酒酿紫薯桃胶牛奶羹

被朋友称为混搭大师的我，又出新菜品了！

牛奶羹的家常菜大全：（9）：

简单美味的美颜雪燕牛奶羹

加入牛奶的雪燕羹好好吃。这份量可以分4大碗，如果是用酒店吃饭的那种碗的话，可以至少8碗。

牛奶羹的家常菜大全：（10）：

五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹

每日坚果,香蕉,鸡蛋,纯牛奶

牛奶羹的家常菜大全：（11）：

丝滑南瓜牛奶羹

喜欢甜的盆友们可以加些炼乳或者蜂蜜，蜂蜜要等凉一些再加，以免影响蜂蜜的营养个人不喜欢太甜的，就没有加大米一定要加，不然会影响香浓的口感

牛奶羹的家常菜大全：（12）：

桃胶雪燕薏仁牛奶羹

秋冬的某一天，如果可以来一碗这样的甜品，简直就是特别美好的一天！

牛奶羹的家常菜大全：（13）：

桃胶碎燕银耳牛奶羹

我是个爱吃甜品的人，但是又有点懒得动手，所以我觉得这个是简约版的

牛奶羹的家常菜大全：（14）：

蜜薯南瓜牛奶羹

冷藏一下再吃绝对完胜奶昔，无糖超低卡，今年雨水少，各种蔬菜水果都甜到让我怀疑人生。选择有机牛奶、低温冷藏的牧场牛奶才好，因为它们本身就有甘甜的滋味；配方里的贝贝南瓜可以换成奶油南瓜、新疆黑贝贝南瓜，甜度大、水分少；蜜薯和烟薯都可以，主要是甜度高、纤维少。

牛奶羹的家常菜大全：（15）：

桃胶红枣牛奶羹

闲时给自己炖上一碗养颜桃胶红枣羹

牛奶羹的家常菜大全：（16）：

美容养颜雪燕皂角米桃胶木瓜牛奶羹

1、雪燕会有杂质，需要多清洗几次2、雪燕在起锅前20分钟放入锅内（放早会煮化）3、我做的大概是4个人的量

牛奶羹的家常菜大全：（17）：

桃胶皂角米牛奶羹北鼎蒸炖锅食谱

秋风渐起，虽然对我而言广东还处在夏天，但是皮肤已经明显感觉干燥，于是睡前赶紧泡了桃胶和皂角米，第二天做了桃胶皂角米牛奶羹。超级喜欢桃胶果冻般的口感，还有满满的胶原蛋白，一碗下肚简直不要太满足，感觉皮肤立马变得Q弹了呢【醒醒！

牛奶羹的家常菜大全：（18）：

桃胶雪梨银耳牛奶羹

1、一定不要提前加冰糖，因为那样银耳不容易炖软烂；2、也不要提前加牛奶，牛奶用压力锅和雪梨同煮会结块；3、雪燕后放炖的时间不能超过十分钟。这是一道非常润燥的甜品，我吃的时候会就着冲服一点三七粉或者阿胶粉，个人感觉挺好的！

牛奶羹的家常菜大全：（19）：

甜瓜雪燕牛奶羹#麦子厨房美食锅#

秋天是一个滋补的好季节，这时候人的身体经过了夏天的洗礼，到了秋天开始进补，今天就分享一款甜瓜雪燕牛奶羹

牛奶羹的家常菜大全：（20）：

雪蛤银耳红枣木瓜牛奶羹

雪蛤又名林蛙油，补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。另外，如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用、食补、养颜的高级营养品。一年四季皆可食用，长期食用更佳。