20篇【家常菜做法大全】全麦饼的做法,家常菜做法

全麦饼的家常菜大全：（1）：

韭菜鸡蛋全麦饼—减脂早餐

一个减脂期间超级超级想吃韭菜盒子的人，苦于懒面食无能，做出了这款解馋且快手的饼子，吃货的福音。

全麦饼的家常菜大全：（2）：

胡萝卜全麦饼

小时候特别不爱吃胡萝卜，但随着年龄的增长，开始对胡萝卜有一种莫名的爱，每天拿胡萝卜当水果吃，营养丰富，热量还低，尤其最近用眼多，多吃胡萝卜对眼睛好，此方做出12个小饼，每个64大卡左右

全麦饼的家常菜大全：（3）：

南瓜全麦饼

减肥真的很痛苦()，材料准备了南瓜和番薯，但是因为这也是首次尝试，所以一次只用了半碗南瓜，先看看效果。加了全麦粉以后真的一点都不甜QAQ，南瓜番薯紫薯想做什么都可以。

全麦饼的家常菜大全：（4）：

豆渣玉米全麦饼

回忆录，无图，减量！消耗豆浆沉淀随意作品，老人觉得好吃，一岁半宝宝吃一点；搭配还是挺营养的，全程不加水，用不粘锅或者电饼铛做比较好。图是网上找的，饼出来差不多样子。

全麦饼的家常菜大全：（5）：

蔓越莓全麦饼

方子来自芒小果妈妈快手健康还是全麦的，我用的黑麦面粉，所以颜色有点深

全麦饼的家常菜大全：（6）：

鸡胸肉豆腐全麦饼

高蛋白低脂肪快手早餐改了两个博主的方子，蛋白质和碳水都有了，作为早餐非常方便快手，味道也不错，很像小学门口油炸的鸡肉饼这个配方的量可以做8-10个饼，够两个人吃，配上一份酸奶，营养足够了

全麦饼的家常菜大全：（7）：

嘎嘣脆全麦饼干

脆脆的全麦饼干，同事们一吃都停不下来，饱腹感很强，所以一次不要吃太多，不然一天都感觉不到饿噢！

全麦饼的家常菜大全：（8）：

洋葱圈鸡蛋全麦饼

洋葱1,鸡蛋,全麦面粉,红肠

全麦饼的家常菜大全：（9）：

槐花全麦饼—减脂主食

五月槐花香，是不是想不到槐花也是可以作为食物做料理的？槐花不仅貌美，同时也富含胡萝卜素等维生素和膳食纤维，搭配全麦粉和鸡蛋，作为早餐的主食，是个不错的选择

全麦饼的家常菜大全：（10）：

无黄油巧克力全麦饼干

还是出于对巧克力和甜食的热爱，拒绝黄油，低油低糖，自己动手，美味看得见。吃的心安，不会被高热量表吓到！

全麦饼的家常菜大全：（11）：

健身减脂-全麦饼卷鸡胸肉

减肥最佳蛋白质和碳水，简单方便

全麦饼的家常菜大全：（12）：

红薯南瓜糯米全麦饼

红薯,板栗贝贝南瓜,糯米粉,黑全麦粉,玉米油

全麦饼的家常菜大全：（13）：

酥到骨子里的全麦饼干

不知道大家有没有吃过好吃点的粗粮饼干，那种酥香，一口下去不惊艳，但是非常耐吃，越吃越香这个配方做出来的口感简直和它一样样的但是用料更纯粹，全麦真的无敌酥香。特别还想说一下配方里的海盐不要用细盐替代，海盐的颗粒大，盐密度低，咸度也更低。但是吃着吃着吃到一颗没有融化的海盐颗粒真的特别解腻，那是精盐无法做到的。另外配方的面团就是很容易松散，不要刻意去多加面粉，也别为了追求口感更粗糙用更大比例的全麦粉，会松散到你无法整形。面团做好以后不好整形就放去冷冻，冷冻好了再拿出来操作食谱我用的加长款凤梨酥模具，厚度6mm。

全麦饼的家常菜大全：（14）：

鹰嘴豆泥全麦饼

说起来我的减脂期就是在琢磨怎么吃了，好好吃好好瘦！这个鹰嘴豆饼真的很好吃哦！而且鹰嘴豆蛋白质丰富，饱腹感强！

全麦饼的家常菜大全：（15）：

微波炉烤奶香全麦饼干

全麦馒头和馒头片吃多了想换个口味

全麦饼的家常菜大全：（16）：

菠菜鸡蛋粉丝全麦饼

作为一个大肚婆，体重增长太快实在头大，但越不能吃就越想吃，简直抓狂！看到下厨房的韭菜饼就超想吃，家里莫有韭菜，翻了下冰箱找到一把菠菜，那就将就将就来个菠菜馅的…都晚上八点多了还是说干就干

全麦饼的家常菜大全：（17）：

泡菜土豆全麦饼

土豆,鸡蛋,面粉,盐

全麦饼的家常菜大全：（18）：

减脂山药全麦饼

因为在减肥米面最好少吃但是又特别喜欢面食所以就用全麦面粉和山药代替啦！

全麦饼的家常菜大全：（19）：

健康低卡美食食谱|椰子巧克力杏仁全麦饼干

-Recommended推荐理由-前几天，我正在考虑并意识到我在微博上没有基本的饼干食谱。我知道，这是错的，显然我必须解决这个问题，今天为止这个问题将成为历史，小伙伴准备好你的围裙，让我们开始制作吧！这个9种食材的食谱从发酵粉开始！是的，酵母无所不能。它在这些饼干中充当粘合剂和膨松剂，这是一种惊人的效果。接下来是椰子糖和椰子油，为什么使用这对椰子搭档，首先椰子糖非常健康，GI值只有35，不会造成血糖大的波动，椰子油富含健康有益的优质脂肪，同时带有椰子的清香，用它来做椰子巧克力杏仁全麦饼干再合适不过啦！接下

全麦饼的家常菜大全：（20）：

减脂红薯全麦饼

减脂主食新花样，玩面粉也挺开心的，微微甜的味道。