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滋补炖老鹅汤

鹅肉为自然生长9个月左右甚至更长时间,需要高压锅才能尽快煮熟。

配料表:

  • 鹅肉 (1/4只)
  • 当归 (10克)
  • 党参 (10克)
  • 冰糖 (3粒)
  • 白胡椒 (数粒)
  • 大葱 (1根)
  • 生姜 (数片)
  • 大枣 (3个)
  • 百合干 (适量)
  • 白莲子 (适量)
  • 水 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好所有材料,将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用

滋补炖老鹅汤

STEP2、冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫

滋补炖老鹅汤

STEP3、高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣,水开后压30分钟左右。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味

滋补炖老鹅汤

STEP4、营养健康的鹅汤即可享用啦,鹅肉细嫩化渣,吃一口就停不下来。

滋补炖老鹅汤


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