STEP1、做这个，有两种做法，一种，蒜切片，先炒蒜，再炒豆苗二种，将蒜切成蒜末，炒好豆苗后，将蒜加进去，趁热一拌，味道更好吃

STEP2、蒜切片

STEP3、蒜苗，这种的。这种快手菜，要用大火的。一锅里加油，加入蒜片香。加入豆苗翻一会，蒜苗，加入味极鲜适量再翻会，加盐出锅。

STEP4、一碗粥，两片馍片，再来一盘豆苗菜，满足。