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热菜家常菜

双瓜鸡柳

2022-03-19 10:41:07

1.双瓜翻炒时间不宜过长、温度不宜过高,以免破坏瓜中的营养物质。 2.黄瓜中所含的丙氨酸和谷胺酸等物质,对酒精肝型的肝硬化患有一定的辅助治疗作用,这道菜品比较适宜酒后胃口不佳,有酒精中毒症状的人食用。

配料表:

  • 鸡柳 (250克)
  • 香瓜 (1个)
  • 黄瓜 (1条)
  • 酱油
  • 米酒
  • 香油
  • 生粉

详细做法:

STEP1、香瓜洗净去皮去瓤,切条

STEP2、黄瓜洗净切成与同等粗细的条

STEP3鸡柳洗净切成条状,加入盐、酱油、米酒、糖、香油、生粉拌匀

STEP4鸡柳下油锅炒热后加入1、2炒匀,起锅前加少量酱油调色即可


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