配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:鹰嘴豆30克,鸡蛋1个(约50克)。
STEP2、鹰嘴豆放入清水中,浸泡12个小时。»鹰嘴豆比较难煮熟,浸泡
STEP3、在破壁机中倒入浸泡好的鹰嘴豆和300毫升的清水,打成豆浆。
STEP4、将搅打好的豆浆用筛网过滤出豆渣。»过滤后的鹰嘴豆浆会更加细腻。
STEP5、在碗中磕个鸡蛋,搅打均匀。
STEP6、再倒入80毫升的温鹰嘴豆豆浆,再次搅拌均匀。»鹰嘴豆豆浆要稍稍冷却后再加入蛋液中,以免把蛋液烫熟。
STEP7、用筛网将搅打好的蛋液过筛入成品碗中。»蛋液过筛,蒸出来的蛋羹会更细腻。
STEP8、成品碗冷水上蒸锅,盖个盘子。»盖上盘子可以防止水汽进入影响口感。
STEP9、中火蒸20分钟后,关火再焖5分钟。»关火再焖5分钟,避免蛋羹一下子接触到冷空气回缩。