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热菜家常菜

无糖无油紫薯派

2022-03-19 10:41:07

紫薯可以换成南瓜,红薯

配料表:

  • 燕麦 (60克)
  • 香蕉 (1根)
  • 紫薯 (180克)
  • 低粉 (10克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 牛奶 (适量)
  • 6寸烤盘 (1个)

详细做法:

STEP1、派底用香蕉压泥混合即食燕麦静置10分钟左右放入6寸烤盘,烤盘刷油方便脱模。入烤箱180烤10分钟定型。派底用叉子戳洞防止膨胀。

无糖无油紫薯派

STEP2紫薯蒸熟,切小块放入低粉鸡蛋适量牛奶压匀

无糖无油紫薯派

STEP3、将紫薯糊倒入定型好的派底,抹匀表面烤箱180,25分钟

STEP4、拿出之后脱模放水果装饰,开吃

无糖无油紫薯派


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