STEP1、草莓，蓝莓洗干净，草莓，得赶紧吃！

STEP2、取一个碗，放上一层保鲜膜，舀一大勺紫薯泥放进碗里，用勺子压实，放上一片低脂芝士片

STEP3、再盖上一层紫薯泥，用勺子继续压实

STEP4、拎起四周的保鲜膜，拧紧了！把紫薯泥裹成一个圆球

STEP5、侧面是这样的，一个人没办法拍小视频，只能看分解图了

STEP6、微波炉叮热或者蒸热，一定要加热，不然中间的芝士就不会爆浆了。把紫薯泥放在盘子里

STEP7、这是提前做好的无糖酸奶，建议用全脂牛奶做，会香很多，而且用的不多，不用在意那一点热量，毕竟人要开心，哈哈

STEP8、淋在紫薯泥上面，覆盖住紫薯泥

STEP9、草莓留一颗不切开（做装饰用），其余的切小粒摆在紫薯泥一圈，蓝莓也摆上

STEP10、撒上烘培燕麦片，我用的是王饱饱的薯薯香，去年买了3包不同口味的，吃了好久()现在还剩下半包

STEP11、最后把装饰的草莓摆上，美美哒！

STEP12、赶紧吃！中间的芝士才会爆浆哟！