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当归排骨山药汤

步骤9的时候,的时候,放的葱和姜片,步骤2剩下的一半,不能使用排骨焯水后煮过的葱姜,达不到除腥的效果。

配料表:

  • 排骨 (500克)
  • 山药 (1-2根)
  • 姜 (10片)
  • 大葱 (半根)
  • 红枣 (2颗)
  • 枸杞 (10粒)
  • 花生 (20克)
  • 黄芪 (5片)
  • 党参 (1根)
  • 当归 (2片)
  • 盐 (一小勺)

详细做法:

STEP1、排骨洗净沥水备用。我用的是脊骨,肉和油比较少,味道较浓。肉排或者小排以前也试过,油大汤有点腻。不介意者也可以用自己想要的排骨。

当归排骨山药汤

STEP2、葱姜切片。图中为一次量(排骨焯水用,也可以一次切完,无强迫症怎么都可以)沥水备用。

当归排骨山药汤

STEP3、排骨焯水。准备锅一口,加入一半量的葱姜,放入排骨,加冷水淹没过排骨。开大火烧开,煮出排骨中的杂质和血沫(锅面飘着一层血沫即可,关火捞出排骨,用清水冲洗干净后沥水备用。

当归排骨山药汤

STEP4、准备其他材料:山药,红枣,枸杞,花生,党参,黄芪,当归。

当归排骨山药汤

STEP5山药:山药,去死切滚刀,放入干的碗中备用(怕手痒的小姐姐们可以戴着手套操作此步骤,我这种糙汉子就直接上手好了)

当归排骨山药汤

STEP6、准备药材:党参1小根,黄芪5片,当归2片。根据自己的口味喜好可以稍微增加药材的数量。

当归排骨山药汤

STEP7、红枣枸杞:红枣洗净备用,也可以切开去核,我为了好看就省略这一步啦。枸杞洗净备用,也可以加水稍微泡一会儿,时间来不及可省略,炖汤的时间足够枸杞炖软入味。

当归排骨山药汤

STEP8、红皮花生:此为夫人强烈要求想吃的一位食材,平时我做汤一般不加,加入也无感,不影响整体口感有点想挨打……这个时候,还是满足她啦,毕竟这锅汤也是为她准备的

当归排骨山药汤

STEP9、齐活所有食材放入电炖锅里,我这是陶瓷的锅,砂锅什么的也行(你想用什么锅都行啦,反正煮熟就能喝)

当归排骨山药汤

STEP10、加水开煮:加入开水。水量看自己了,喜欢味道浓郁点的就少加点水,喜欢清汤的就稍微多加点。我自己一般加一整电烧水壶的水就够了,觉得水少的可以再加点。我自己的锅是3L的容量,你们可以脑补。

当归排骨山药汤

STEP11、上锅开火:傻瓜操作啦,慢煲4个小时。一份靓丽的老火汤就可以出锅了。吸油纸吸掉表面的浮油(想要颜值,汤清肉白没有残渣此步必须有),出锅加盐,按照自己的口味调味即可(其他调料就不需要了,简单的盐才能最大限度的表达汤的鲜甜)

当归排骨山药汤


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