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热菜家常菜

鱼香茄子煲

咸鱼茄子煲也是这样做。咸鱼的话,最后是选择马鲛鱼,特别香。

配料表:

  • 茄子 (2个)
  • 鱼干 (8块)
  • 蒜 (3瓣)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (1片)
  • 酱油 (1勺)
  • 盐 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 老抽 (小半勺)
  • 青椒 (1个)
  • 红椒 (1个)

详细做法:

STEP1茄子洗干净,切段,对半切开,再每半切成23小块。

鱼香茄子煲

STEP2、加水漫过茄子,加入一小勺盐,泡着不会变色。

鱼香茄子煲

STEP3、鱼干提前半小时拿温水泡一下。

鱼香茄子煲

STEP4、姜蒜剁碎,青红椒切块。葱取葱花。

鱼香茄子煲

STEP5、热锅下多点油,烧至五成热,油温判断标准就是放筷子下去会有点冒泡。放入沥干水分的茄子,中小火慢炸,大概炸5分钟,炸至茄子熟软,用漏勺捞出沥干油备用。

鱼香茄子煲

STEP6、鱼干放入油锅中,小火慢炸两分钟左右,炸香。

鱼香茄子煲

STEP7、取一个碗调酱汁:一勺生抽,一勺蚝油,小半勺老抽,小半勺盐,4勺清水,搅拌均匀备用。

鱼香茄子煲

STEP8、取砂锅,烧热,放一点油,放入姜蒜末炒香,再放入炸好的鱼干,小火慢炒一下。

鱼香茄子煲

STEP9、加入青红椒,继续翻炒均匀。

鱼香茄子煲

STEP10、倒入茄子,小心慢慢地搅拌一下。再倒入调好的酱汁,稍微搅拌一下。盖上盖子焖2分钟。

鱼香茄子煲

STEP11、开盖,撒上葱花即可。后面不能搅拌太厉害,茄子太软,容易成一坨的。

鱼香茄子煲


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