热菜家常菜
暖胃暖宫粥
配料表：
- 红豆 （30克）
- 红米 （25克）
- 黑米 （40克）
- 黑豆 （20克）
- 燕麦 （20克）
- 桂圆 （30克）
- 红糖 （80克）
- 银耳 （5克）
- 百合 （5克）
- 薏米仁 （16克）
- 红枣 （20克）
- 大雪豆 （15克）
- 绿豆 （15克）
- 大米 （15克）
- 糯米 （15克）
详细做法：
STEP1、称量好所需要的食材
STEP2、红糖选择自己喜欢的牌子
STEP3、红糖清洗干净，桂圆去核清洗干净备用
STEP4、大米和豆类放入水中浸泡2个小时以上。我用电压力锅，所以泡的时间短也可以压熟。
STEP5、银耳和百合提前15分钟，用温水浸泡。银耳切小块。
STEP6、把所有食材放入电压力锅里，放入3倍的清水
STEP7、启动煮饭键盘。
STEP8、粥就做好了，很浓稠。女性多喝可以补血，养胃！
STEP9、很简单的做法，做早餐在适合不过！
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