配料表：
详细做法：
STEP1、干香菇洗净泡发切丁干贝泡发
STEP2、胡萝卜，火腿肠切丁
STEP3、材料翻炒，接着倒入生米和这些材料一起炒，移到电饭煲，加水正常煮饭
STEP4、钙菜，虾米大火快速翻炒
STEP5、炒好的钙菜加入煮好的饭中，拌一下（钙菜单独炒，为了保持钙菜的清脆）
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