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热菜家常菜

「烤箱菜」黄油烤蔬菜

2022-03-19 10:41:07

喜欢保持蔬菜原味的同学,还可以将锡纸完全包住蔬菜,烤出来的蔬菜保持水分,跟敞开烤有不一样的口感。

配料表:

  • 番茄 (2串)
  • 杏鲍菇 (3个)
  • 蟹味菇 (1盒)
  • 秋葵 (500g)
  • 黄油 (100g)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 百里香 (少许)
  • 迷迭香 (少许)
  • 食盐 (少许)
  • 任何喜欢的蔬菜

详细做法:

STEP1、将买进的蔬菜进行处理,这道菜可以烤任何自己喜欢的蔬菜和食材~菌类食材和秋葵可以实现先用滚水焯过,焯个30秒即可。

「烤箱菜」黄油烤蔬菜

STEP2、在烤盘上垫上锡纸,锡纸上淋上少许橄榄油,将处理好的蔬菜一层一层平铺在烤盘上

「烤箱菜」黄油烤蔬菜

STEP3、将传说中的百里香,胡椒粉,迷迭香,食盐均匀撒在平铺好的蔬菜上,迷迭香的味道比较重,可以稍微少放一些。把黄油切丁,塞在蔬菜之间。

「烤箱菜」黄油烤蔬菜

STEP4、烤箱预热200度,5分钟,预热后放入烤盘烤15~20分钟,根据蔬菜的厚度和数量进行调节。黄油融化蔬菜的水分略略烤干即可。

「烤箱菜」黄油烤蔬菜

STEP5、这道菜可以在家准备西餐正餐之前,先端上桌给大家分享,新鲜的蔬菜不需要特别调味,就有清甜。

「烤箱菜」黄油烤蔬菜


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