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热菜家常菜

水油焖煮茼蒿

2022-03-19 10:41:07

下摘自范老师微博:水油焖(油煮)。放半杯水(或各种鲜汤、蘑菇、肉)煮沸,加熟油或香油,立刻放入蔬,搅匀,焖1分钟(根据大小软硬而定),开盖翻匀,关火,加调料。水油焖。加点其他配料(火腿、肉、鸡、蘑菇)就显得高大上了。

配料表:

  • 茼蒿 (适量)
  • 大蒜 (1瓣)
  • 香油(其他熟油) (1勺)
  • 水 (半小碗)

详细做法:

STEP1、锅里放半小碗水(50g左右)一勺油(10g左右)大火烧开。

水油焖煮茼蒿

STEP2、加入洗干净的茼蒿叶和蒜片,用筷子翻拌一下。

水油焖煮茼蒿

STEP3、盖上盖子,调成中火,焖1分钟。

水油焖煮茼蒿

STEP4、打开盖子。用筷子翻拌一下,再煮1分钟左右,水几乎干了,菜也熟了。

水油焖煮茼蒿

STEP5、装盘。我是不加盐的,口重的可以加一丢丢,或者拌麻酱等调味料。

水油焖煮茼蒿


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