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热菜家常菜

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

配料表:

  • 太阳谷蒸烤鸡胸 (120克)
  • 樱桃萝卜 (3个)
  • 三七叶 (少许)
  • 紫甘蓝 (2片)
  • 球茎生菜 (2片)
  • 苹果醋 (1大勺)
  • 蜂蜜 (1大勺)
  • 橄榄油 (少许)
  • 黑胡椒碎 (少许)

详细做法:

STEP1、准备食材,各种材料清洗干净

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP2、蒸烤鸡胸肉室温解冻,放入烤盘入烤箱180度10分钟,也可以选择微波1分钟5分钟

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP3、烤好的鸡胸肉切成小块

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP4、樱桃萝卜切成薄片

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP5、田七叶取嫩叶

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP6、圣女果切成两半

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP7、紫甘蓝切成细丝

鸡肉沙拉—太阳谷食谱

STEP8、所有食材入碗加入苹果醋、蜂蜜、橄榄油拌匀,倒入蔬菜中,最后加入黑胡椒碎拌匀即可

鸡肉沙拉—太阳谷食谱


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