配料表:
详细做法:
STEP1、建议不要选择老母鸡。不要脖子和头。腌制过程忘记拍照片啦。1.蒜泥2勺,生抽2勺,老抽1勺,白胡椒粉2勺,料酒4勺。建议把鸡胸剪开,然后把料搅拌均匀。然后涂抹鸡的全身,手法轻轻按,让鸡肉充分吸收。用保鲜膜包好,放入冷藏室,腌制一晚。至少要腌制3小时,才能充分入味。
STEP2、1.西红柿,玉米,南瓜,土豆,土豆,南瓜,洗干净。南瓜,土豆选择土豆,中间开就好。2.洋葱,。3.片。4.锡纸包住拷盘,先刷一层橄榄油,再鸡放在中间,洋葱,选择2片左右放在烤鸡身上。5.西红柿,土豆,玉米,南瓜,依次放在鸡周围。6.鸡身上放3支百里香。7.最表面再刷一层橄榄油,再撒白胡椒粉。
STEP3、第一次烤鸡:230度,上下热风模式,15分钟。需要提前把烤箱加热。
STEP4、15分钟之后,第二次刷油,用橄榄油再给鸡和其他吃的表面刷一层油。这次可以适当拿筷子戳一下鸡肉,看看里面是否还有血。我这次是有血的。记得把烤焦的百里香丢掉,换三支新的
STEP5、第二次烤,230度,上下热风,15分钟。可以明显看到鸡肉表面有轻微的烤焦的感觉。
STEP6、最后来吃。