20则【家常菜做法大全】芽菜的简单快速做法

芽菜的家常菜大全：（1）：

糖醋面筋豆芽菜

三鲜打卤面搭配糖醋面筋豆芽菜……绝配

芽菜的家常菜大全：（2）：

素炒豆芽菜

豆芽的功效绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用豆芽的营养价值1.豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2.它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;3.绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;4.它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直

芽菜的家常菜大全：（3）：

青椒豆芽菜

豆芽

芽菜的家常菜大全：（4）：

黄芽菜肉丝春卷

在我家，好像也没有立春一定吃春卷这一说，但年头里面，我最期待的食物之一，就是这黄芽菜、香菇、肉丝馅儿的春卷了。配一碟镇江米醋，吃起来薄脆又软糯,酸爽又鲜香。再喝一碗煮得极稀的白粥，嚼些拌着麻油的榨菜和广和腐乳……啧啧，美好人生不过如此呀。#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#

芽菜的家常菜大全：（5）：

芽菜饼

不是随便吃，是慢慢的尝试吃

芽菜的家常菜大全：（6）：

超下饭的鸡米芽菜

不想吃饭的时候就想吃鸡米芽菜，在很多餐馆里吃过这道菜，有家馆子在这道菜里又多加了花生碎让我记忆犹新，炸花生米的香味混合着青椒和芽菜更加下饭了

芽菜的家常菜大全：（7）：

桂花芽菜炒虾球

传统小炒芽菜炒鸡蛋的升级版，看似简单但对火候掌握有一定的要求，也需要一点点的耐心，是我最喜欢也最拿手的小炒之一。

芽菜的家常菜大全：（8）：

芽菜烧白

因为时间原因、没时间拍照、将就看了.烧白上色很重要、所以炒糖色一定小火慢炒加水熬制再给肉抹调料时、尽量少放盐、因为酱油已经含盐很高、再放盐容易咸一定水沸腾再入锅、这样肉更软糯

芽菜的家常菜大全：（9）：

豆芽菜

豆芽,韭菜,蒜头,盐、鸡精

芽菜的家常菜大全：（10）：

快手速成芽菜汤

不放肉和海鲜，又想喝口美味的菜汤，不妨试一下这个方法。只放芽菜有点单调，可以配个蔬菜，白菜、娃娃菜等等，按自己喜欢的搭配也是。菇菌类也是，挑自己喜欢的加入即可。同样大葱，辣椒，随意增减。

芽菜的家常菜大全：（11）：

清炒豆芽菜

本菜品如果喜欢酱油口味的朋友可放入薄盐酱油，不上色也不重味。

芽菜的家常菜大全：（12）：

虾仁黄瓜芽菜炒荞麦面

家里蔬菜就剩下四根黄瓜，但有六婆辣椒面、芽菜、冻虾仁、荞麦面，就想着来一道混搭炒面看看好不好吃，结果连吃三天炒面，无敌好吃又健康低卡

芽菜的家常菜大全：（13）：

芽菜炒饭

今天男票说他不想吃嘎嘎，这个素的也很好吃很诱人哦！(￣?￣)这是两人份，一人请减半！

芽菜的家常菜大全：（14）：

不能吃小实验之黄芽菜染色

这是个实验，你们千千万万千千万万千千万万不能吃也不许吃！！！！！！！！！！！因为我不知道这个小实验可以发布在哪儿，正好里面有“吃”的元素，就发到下厨房里了。

芽菜的家常菜大全：（15）：

芽菜干煸四季豆

一道极其下饭菜还吃的停不下来咸香可口，下饭神器

芽菜的家常菜大全：（16）：

好吃快手的芽菜炒米粉

中午都是一个人吃饭....自己喜欢吃米粉，所以准备了一箱干米粉！这个很简单做.又好吃美味！一个人不想做饭想来点别的，那就试一试芽菜炒米粉吧！我用的是河源霸王花米粉！无添加，比较好吃！

芽菜的家常菜大全：（17）：

肉末芽菜凉面——五分钟万能肉臊

30多度的季节，回家第一件事儿不是喝冰饮就是吃冰棍儿。但是饭，该吃还是得吃。准备一个万能的快手肉臊吧，回家只需煮碗面的功夫就能够吃到爽口的美食。天气越热外面的食物越容易变质，给自己和家人一个健康的肠胃和身体比什么都重要。这个五分钟的快手肉臊，不仅仅可以拌面，拌饭，夹馒头，夹烧饼，都是不错的选择。

芽菜的家常菜大全：（18）：

豆芽菜蛤蜊汤

去韩国超市，有一些东西在生鲜货架上是常年都可见的，比如豆腐，还有就是豆芽。传说，全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病。从此，黄豆芽从未离桌。全州人对豆芽的热爱程度是普通人难以想象的，据说全州人餐桌上从来离不了豆芽。除了大家最熟悉的、去韩餐馆经常点的泡菜汤、大酱汤、豆腐汤外，鼎鼎有名的还有豆芽汤。韩式豆芽汤，可以说是在韩剧中出现最多的韩餐，也是最普通的家常鲜汤。

芽菜的家常菜大全：（19）：

芽菜肉末炒饭

四川宜宾盛产芽菜，最著名的宜宾燃面做的时候用芽菜！朋友都知道我是吃主儿，专门送我吃的！这不收到了一大包芽菜！

芽菜的家常菜大全：（20）：

葱油鲜鱿芽菜

鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。