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热菜家常菜

泡椒牛肉炒盖菜

2022-03-19 10:41:07

1.滑牛肉片的时候油温一定要控制得比较低,滑出的牛肉片才滑嫩。 2.盖菜具有清热降火,健脾燥湿的作用,夏季吃些盖菜可以缓解口干等状况。

配料表:

  • 牛肉 (200g)
  • 泡椒 (50g)
  • 盖菜 (2小棵)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 小葱 (2棵)
  • 老姜 (3片)
  • 料酒 (15ml)
  • 生抽 (10ml)
  • 淀粉 (10g)
  • 白糖 (5g)
  • 盐 (2g)
  • 油 (适量)

详细做法:

STEP1、老姜切末,泡椒剁碎,大蒜切片,小葱切碎,盖菜洗干净切大块备用

泡椒牛肉炒盖菜

STEP2、牛肉洗净后切成薄片,放入碗中加入姜末、料酒和淀粉抓匀

泡椒牛肉炒盖菜

STEP3、炒锅倒入适量油,用中火加热至5成热,滑入牛肉片并用筷子拨散,待牛肉片全部变色后捞出

泡椒牛肉炒盖菜

STEP4、炒锅留少许底油,大火加热至7成热时,放入泡椒碎和蒜片煸炒出香味,然后放入盖菜翻炒,待盖菜变色并稍变软后放入牛肉片、生抽、白糖、盐和小葱碎,翻炒均匀后即刻出锅

泡椒牛肉炒盖菜


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