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热菜家常菜

木瓜骨头汤

2022-03-19 10:41:07

秋冬天除了皮肤容易干燥,应该是由内而外的,木瓜最适合这个季节吃了,好像我这种脾胃虚寒的人,天冷连生水果都吃不了的人,木瓜煲汤是最适合的了

配料表:

  • 木瓜 (1个)
  • 骨头 (500克)
  • 蜜枣 (1粒)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、青木瓜一个,削皮去核,切块

木瓜骨头汤

STEP2、骨头飞水先,用凉水冲洗一下骨头上的漂浮物,再加入适量的水,加木瓜和蜜枣,煲2个钟

木瓜骨头汤

STEP3、煲好加适量的盐,然后再大火煲滚立刻关火,就可以喝了

木瓜骨头汤


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