烤南瓜

热菜家常菜

2022-03-19 10:41:07南瓜烤南瓜

如果是其他空气炸锅时间可能会有所不同比如美的空气炸锅的时间会比飞利浦长一些第一次做不确定时间的中途可以拉开来看看

配料表：

详细做法：

STEP1、最普通的老南瓜500g

烤南瓜

STEP2、去皮切成麻将块大小

烤南瓜

STEP3、加入小半勺油减肥可以不放油一样很好吃放油之后烤出来的南瓜更软

烤南瓜

STEP4、加入小半勺水注意水不要太多加水是为了混合所有的调料南瓜表面湿润即可

烤南瓜

STEP5、撒黑胡椒不喜欢胡椒可以不放

烤南瓜

STEP6、加入一点点盐提味

烤南瓜

STEP7、所有材料混匀

烤南瓜

STEP8、飞利浦空气炸锅180度20分钟（不需要预热直接丢进去）

烤南瓜

STEP9、成品好吃到停不下来那种一个人吃掉一斤南瓜没问题

烤南瓜

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