配料表：
详细做法：
STEP1、海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
STEP2、花胶泡发好
STEP3、乌鸡剁小块淖去血水
STEP4、洗净红枣,枸杞,淮山
STEP5、生姜去皮切片
STEP6、全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
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