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热菜家常菜

鱿鱼仔粉丝煲

粉丝翻炒后容易粘锅,所以建议用不粘锅且放入足够的色拉油。这里不建议用香味过浓的花生油等,容易夺了鱿鱼的鲜味。

配料表:

  • 鱿鱼15 (只)
  • 粉丝1 (把)
  • 五花肉50 (克)
  • 生抽2 (汤匙)
  • 老抽2 (汤匙)
  • 耗油1 (汤匙)
  • 料酒1 (汤匙)
  • 香油1 (汤匙)
  • 糖2 (克)
  • 食用油半 (勺)
  • 香葱2 (根)
  • 姜45 (片)
  • 蒜1 (頭)

详细做法:

STEP1、准备食材前,将粉丝加温水加老抽一起浸泡,这样可以使粉丝均匀着色。

鱿鱼仔粉丝煲

STEP2、准备食材,灯照小鱿鱼去掉背甲及肠肚。开水入锅焯水捞出沥干水份备用。

鱿鱼仔粉丝煲

STEP3、葱姜蒜切好备用,葱切寸段,姜切片,蒜瓣拍扁保持大块不切碎。

鱿鱼仔粉丝煲

STEP4、五花肉切片备用。锅中倒油将五花肉放入锅中一起小火煸炒出油后,将姜蒜放入锅中再次煸炒至蒜头金黄后放入焯水后的鱿鱼大火翻炒。期间依次倒入料酒,耗油,生抽,白糖。翻炒收汁后放入浸泡后的粉丝迅速翻炒至粉丝变软并同时加入香油翻炒。

鱿鱼仔粉丝煲

STEP5、粉丝炒好后将香葱段放入锅中翻炒片刻将粉丝放入加热后的砂锅中上桌备食。

鱿鱼仔粉丝煲


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