20则菜谱大全家常菜卤猪肝的简单快速做法
下面是小编为大家收集的20则关于卤猪肝的简单的家常菜,点击查看更多简单的家常菜卤猪肝的简单的家常菜：（1）：
卤猪肝
猪肝营养成分：每100克含21.3克，脂肪4.5克，碳水化合1.4克，钙11克，磷270克，铁25.0克，锌5.78克，硫胺素0.40克，核黄素2.11克，克16.2克，抗坏血18克；并含维生素A、B1、B2、C等。脂肪，适合正在减肥期间朋友，简单易学哦。卤猪肝的简单的家常菜：（2）：
简单卤猪肝
我们一家人都很喜欢卤猪肝，公婆都很爱吃所以平时多做一些当作一些小凉菜挺好卤猪肝的简单的家常菜：（3）：
卤猪肝
猪肝补血，适合宝宝的辅食添加。以前做过很多类型的猪肝，宝贝都不是很爱吃，只有这个卤猪肝，让他爱不释口！制作方法超简单！卤猪肝的简单的家常菜：（4）：
卤猪肝
猪肝除了含有较丰富的蛋白质外，还含有较多的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。经常给宝宝按量补充点猪肝可以保护眼睛，预防缺铁性贫血、口角炎等症。但毕竟，猪肝含有大量胆固醇，一旦多了，可能会造成体内胆固醇含量升高，以至于使成年后发生心脑血管疾病的危险增加。因此，孩子添加肝类辅食一定要限量。专家建议：三岁以下的孩子每月选用猪肝75克(一两半)，或鸡肝50克(一两)、羊肝25克(半两)，做成肝泥，或碾成碎末，或切成小丁状，分多次食用，就能起到增加维生素A摄入量，提高孩子免疫力的作用。卤猪肝的简单的家常菜：（5）：
自卤猪肝肥肠
外面的卤品可能会很不卫生且不新鲜，自家卤的简单美味，主要是吃着放心啊！因为自卤的不添加任何防腐剂，不宜久存，所以数量少，把肥肠放进去一起制作，就可以给老公做他爱吃的青椒肥肠啦！卤猪肝的简单的家常菜：（6）：
最朴素的卤猪肝
离家之后，就想着还原妈妈做的菜。猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜。今天还原妈妈做的最朴素的卤猪肝，口感不如熟食店的嫩，但是也不噎人，甜甜的，很好吃。卤猪肝的简单的家常菜：（7）：
减脂补血卤猪肝
猪肝，低脂肪、高蛋白，不但是补血的上佳良材，而且是减肥期间的优质蛋白。蛋白质19.3克铁22.6毫克钙6毫克维生素C20毫克热量129千卡胡罗卜素1.5微克此配方中的卤汁可以卤牛肉，猪心，鸡肝鸡珍等。卤猪肝的简单的家常菜：（8）：
香卤猪肝
前天逛超市看见超市肉柜有卖生猪肝的，好吧，原来就有，只是我从来没想过买，买了一块回来卤着吃，从来没卤过，试了试，再也不用出去买了，味道太棒了，挑剔的老公都赞不绝口，哈哈~卤猪肝的简单的家常菜：（9）：
卤猪肝
“夏天接近尾声，慰劳自己的味蕾，想起了小时候经常吃的卤猪肝，卤的口味咸香，有许多的颗粒，蘸酱吃甚是美味。”卤猪肝的简单的家常菜：（10）：
卤猪肝
自从便捷的APP占领菜市场之后，便激发了我的烹饪热情各种高能低脂、少油减盐、清爽轻食统统试一遍…留下满意之作的菜谱并分享！卤猪肝的简单的家常菜：（11）：
香卤猪肝
老妈最近贫血，需要补养，听人数猪肝不仅含有多种维生素，而且对眼部疾病也有一定的预防作用，在外面买过几次都感觉硬硬的口感不好，今天自己在家试试！卤猪肝的简单的家常菜：（12）：
卤猪肝猪心
简单易学的卤猪肝卤猪肝的简单的家常菜：（13）：
宝宝卤猪肝
宝宝八个月、两颗牙不必吃肝儿粉..直接吃猪肝多好！一岁内不吃盐、但猪肝颜色太浅看起来很恶心、我还是加了老抽生抽一点点、上色！宝宝吃几片、剩下我蘸汁儿吃卤猪肝的简单的家常菜：（14）：
卤猪肝
时间：约20-30分钟难度：容易做份量：12人份卤猪肝的简单的家常菜：（15）：
麻油拌卤猪肝
卤料,凉拌汁,豉油,猪肝,生姜,姜末,酱油,冰糖,红辣油,香麻油卤猪肝的简单的家常菜：（16）：
卤猪肝
猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力。现代宅男宅女生活离不开电脑，所以我们一定要吃些猪肝，防止眼睛干涩、疲劳。除此之外，猪肝还能补充维生素B2，维持健康的肤色，维持正常生长和生殖功能，增强人体的免疫反应，抗氧化、防衰老。猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。献血过后的人，吃滴都是猪肝汤。猪肝还含有大量的维生素A，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有治疗的功用。儿童没有三高症，适当滴吃些没问题。卤猪肝的简单的家常菜：（17）：
卤猪肝
猪肝的筋膜比较难去，卤猪肝的话可以等烧好以后切片时再去，比较好切。炒的话就要先去筋膜再切片。卤猪肝的简单的家常菜：（18）：
卤猪肝沿
猪肝沿,老抽,糖卤猪肝的简单的家常菜：（19）：
小朋友补铁佳品：卤猪肝
最近看我儿眼白有点发蓝，百度了一下好像是缺铁，赶紧给他食补起来卤猪肝的简单的家常菜：（20）：
10分钟的快手卤猪肝猪心
最怕猪肝老得渣渣的口感啦，想快又要入味，看我的焖煮大法。
