更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤

1、一个细的粉葛通常也有3斤多重,因此在市场买粉葛是可以切开来买,要多重就买多重。2、鲮鱼骨多幼细,所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋,家里有小朋友的就更要小心鱼骨卡喉。

配料表:

  • 鲮鱼 (500克)
  • 赤小豆 (150克)
  • 陈皮 (1片)
  • 姜 (5片)
  • 粉葛 (400克)
  • 蜜枣 (1个)
  • 盐 (10克)

详细做法:

STEP1、1.粉葛去皮洗干净切件,赤小豆浸水清洗,陈皮浸水滤干,蜜枣稍微清洗,鲮鱼开腹去肠清洗干净。

有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤

STEP2、2.鲮鱼先开锅用油锅略为煎香两面。

有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤

STEP3、3.用锅烧开水后,放下各材料用大火煮开30分钟后改为中火煲两小时加盐调味。

有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤


上一篇:超省心鲜炖燕窝附多种保存方法
下一篇:超简版炖汤:鲍鱼石斛瘦肉炖汤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews