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热菜家常菜

芥兰腊肠炒饭

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 广式腊肠 (2根)
  • 隔夜剩饭 (1碗)
  • 盐 (随意(咸淡自己调控))
  • 水 (半碗(饭店喝汤那种小碗))
  • 芥兰(推选潮汕地区的棉湖芥兰,没有的话用外地的也行) (3棵)
  • 鱼露(潮汕家庭常备调味料,没有可以找万能的购买) (3-4滴)

详细做法:

STEP1芥兰洗干净,叶和菜梗分开切,尽量切细一点(方便入味)备用。

STEP2、广式腊肠两根,用水煮10分钟即可(从卫生方面考虑,煮完捞干,然后用菜刀一分为二,再切小颗粒。

STEP3、以上两个步骤准备好,拿个干净的炒锅,起火,待锅热后放入切好的腊肠粒下锅干煸出油来,干煸出油后,关火,然后把腊肠粒盛出来,留下干煸出来的油。

STEP4、这时,再把锅里的腊油(腊肠油,简称腊油)热一下,然后把芥兰梗扔下锅,一会儿再放菜叶子,差不多五六分钟后,放鱼露后再翻一会后再放水(个人觉得放鱼露就ok了,如果不喜欢鱼露的可以放盐调味),了,再把剩饭和煸过油的腊肠一并扔下去,饭菜和腊肉均匀后就可以出锅品尝啦!

芥兰腊肠炒饭


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