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热菜家常菜

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

配料表:

  • 牛肉 (100克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 隔夜烧好的米饭 (1碗)
  • 盐美极鲜 (少许)
  • 青菜心 (80克)

详细做法:

STEP1、先说一下我的溏心蛋的做法。1、锅装水烧开,下入洗干净的鸡蛋中火烧3分钟,马上关火盖上锅盖捂2分钟。2、取出鸡蛋凉水冲凉。3、彻底凉透后剥壳一切二,完美的流芯溏心蛋就制作完成了,吃的时候滴几滴美极鲜酱油,不要太赞哦!

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP2、下面准备炒饭的食材,卤牛肉切丁,胡萝卜切丁,菜心切末。

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP3、起锅烧热,加4调羹色拉油,下入胡萝卜炒一下,大概30秒。

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP4、下入米饭炒散和油充分炒匀。

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP5、下入牛肉丁翻炒30秒,下入菜心再翻炒30秒,全程中小火,最后调味,加一点点美极鲜和鸡粉。翻炒出锅。

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP6、装盘,怎么样,有食欲吧!

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP7、配上热牛奶一杯,女儿的早餐制作完成了。

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭

STEP8、想吃吗?动动手很简单哦!

女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒饭


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